Buddha Meditation Remain impermanent happiness life
Buddha Teaching Vipasana Meditation
“Every living being and everything that exists is in search of happiness.”
हर जीव या हर चीज़ जो अस्तित्व में है, खुशी की तलाश में रहती है।
(लुलुपता, जो अच्छा लगता है , घृणा, बुरा, क्रोध और आसक्ति जो भ्रम है ऐ सब दुःख का कारण है)
“Buddha’s path is the path of practice; the one who practices it regularly will own the path.” “बुद्ध का मार्ग अभ्यास का मार्ग है; जो इसका नियमित अभ्यास करेगा, मार्ग उसी का होगा।“
1st Four Noble Truths:
1. Problem (Dukkha – Suffering): Life is full of suffering and dissatisfaction.
2. Cause (Samudaya – Cause of Suffering): The root cause of suffering is craving (desires and attachments).
3. Solution (Nirodha – End of Suffering): Suffering can end by letting go of cravings and attachments.
4. The Right Path to the Solution (Magga – Path to Liberation): Following the Eightfold Path leads to the cessation of suffering and enlightenment.
1st चार आर्य सत्य:
1. समस्या (दुःख – पीड़ा): जीवन दुःख और असंतोष से भरा है।
2. कारण (समुदय – दुःख का कारण): दुःख का मूल कारण तृष्णा (इच्छाएं और आसक्ति) है।
3. निवारण (निरोध – दुःख का अंत): तृष्णा और आसक्ति का त्याग करने से दुःख का अंत संभव है।
4. निवारण का सही मार्ग (मार्ग – मुक्ति का पथ): अष्टांगिक मार्ग का अनुसरण करने से दुःख का निवारण और मोक्ष प्राप्त किया जा सकता है।
2nd. Three Stages of Self-Liberation:
1. Śīla (Morality) – Observance of ethics and righteousness
Buddha’s Five Precepts (Panchsheel):
In Buddhism, the Five Precepts are the fundamental moral guidelines that practitioners should follow:
1. Do not steal (Asteya) – Refrain from taking what is not given.
2. Do not lie (Satya-vadita) – Avoid false speech, harsh words, and deceptive language.
3. Avoid intoxicants (Alcohol and Drugs) – Refrain from consuming substances that impair consciousness.
4. Refrain from sexual misconduct (Brahmacharya) – Practice self-discipline and moral conduct.
5. Do not kill (Ahimsa) – Do not harm or take the life of any living being.
These Five Precepts form the foundation of morality (Śīla) and are essential for self-purification and spiritual progress
बुद्ध का पंचशील (Five Precepts of Buddhism):
बौद्ध धर्म में पंचशील नैतिक जीवन के पाँच मुख्य नियम हैं, जिनका पालन साधकों को करना चाहिए:
6. चोरी न करना (अस्तेय) – जो नहीं दिया गया है, उसे न लेना।
7. असत्य न बोलना (सत्यवादिता) – झूठ, कटु वचन और अपमानजनक भाषा से बचना।
8. नशे से दूर रहना (मदिरा और मादक पदार्थ से परहेज) – किसी भी नशीले पदार्थ का सेवन न करना, जिससे चेतना भ्रष्ट हो।
9. असंयमित कामवासना से बचना (ब्रह्मचर्य) – शील और संयम का पालन करना।
10. प्राणी हत्या से बचना (अहिंसा) – किसी भी जीव को हानि न पहुँचाना।
2. Samādhi (Concentration) – Meditation and mental focus
3. Prajñā (Wisdom) – Realization of truth and attainment of knowledge
These are essential for self-liberation (Nirvana) in Buddhism.
By following moral disciplines, meditation practice will improve, and through meditation practice, wisdom will be attained.
आत्म मुक्ति के तीन चरण:
1. शील (Morality) – सदाचार और नैतिकता का पालन
2. समाधि (Concentration) – ध्यान और मानसिक एकाग्रता
3. प्रज्ञा (Wisdom) – सत्य और ज्ञान की प्राप्ति
यह बुद्ध धर्म में आत्म मुक्ति (निर्वाण) के लिए आवश्यक हैं।
नैतिक अनुशासन का पालन करने से ध्यान साधना में वृद्धि होगी, और ध्यान साधना से ज्ञान की प्राप्ति होगी।“
2nd The Eightfold Path in Buddhism, taught by the Buddha, is a guide to end suffering and attain enlightenment. It consists of:
1. Right View (सम्यक दृष्टि) – Understanding the Four Noble Truths
2. Right Intention (सम्यक संकल्प) – Developing good intentions and thoughts
3. Right Speech (सम्यक वाणी) – Speaking truthfully and kindly
4. Right Action (सम्यक कर्म) – Acting ethically and non-harmfully
5. Right Livelihood (सम्यक आजीविका) – Earning a living in a righteous way
6. Right Effort (सम्यक प्रयास) – Cultivating positive states of mind
7. Right Mindfulness (सम्यक स्मृति) – Being fully aware of thoughts, actions, and surroundings
8. Right Concentration (सम्यक समाधि) – Deep meditation leading to wisdom
Note :- {Good (+), Bad (-) and attachments is a Mirage or ephemeral as Infinite (∞) to be Remain in Equanimity = need to know Impermanent happiness. (राग, द्वेष और मोह ) = समभाव}
Bonus tip:- (राग, लुलुपता, जो अच्छा लगता है , द्वेष, घृणा, क्रोध, बुरा लगता है और मोह आपका भ्रम, है आसक्ति, है और जोश से भयंकर अग्नी नहीं, जो अशांति से जलाएगी, ऐ सब दुःख का कारण है )
Be Happy
By Vimal noble
A Brief Biography of Gautam Buddha (With Examples and Evidence)
Preparation to Become a Buddha (Past Life Stories)
Before becoming a Buddha, Gautam Buddha accumulated virtues over several lifetimes. According to Jataka tales, in one of his past lives, he was an ascetic named Sumedha, who received a blessing from Buddha Dipankara that he would become a Buddha in the future.
Example:
Story of Sumedha the Ascetic – When Dipankara Buddha was passing through a city, Sumedha prepared a path for him and took a vow to become a Buddha himself one day.
Evidence:
Mentioned in Jataka tales, especially in the Nidana Kathanaka (Introductory section of the Jataka).
Birth and Renunciation (Detachment from Worldly Life)
Gautam Buddha was born in 624 BCE in Lumbini (Nepal). His father, King Shuddhodana, kept him in luxury to prevent him from witnessing suffering. However, one day, he encountered four sights:
1. An old man (Aging)
2. A sick man (Illness)
3. A dead man (Death)
4. An ascetic (Renunciation and peace)
Example:
Upon witnessing these four sights, Siddhartha realized the impermanence of worldly life.
Evidence:
Described in Ashvaghosha's "Buddhacharita."
Quest for Truth (Struggle for Enlightenment)
At the age of 29, he renounced his royal life in search of ultimate truth. He studied under many teachers but found no satisfactory answers. Eventually, he undertook severe austerities in Uruvela (present-day Bodh Gaya).
Example:
Buddha survived on a single grain of food for six years, weakening his body severely.
Realizing that extreme asceticism was not the right path, he adopted the Middle Path (Madhyam Marg).
Evidence:
His struggles are documented in Buddhacharita and Lalitavistara Sutra.
Enlightenment (Proof of Attaining Knowledge)
While meditating under a Peepal tree in Bodh Gaya, after 49 days, he attained enlightenment and became the Buddha.
Example:
During meditation, he overcame Mara (symbol of illusion and temptation).
He then realized the Four Noble Truths and the Eightfold Path.
Evidence:
This event is recorded in Mahavagga (Vinaya Pitaka) and Samyutta Nikaya (Sutta Pitaka).
Today, this place is marked as the Mahabodhi Temple in Bodh Gaya.
Conclusion
Gautam Buddha's life was a journey of struggle, showing that true wisdom can only be attained through renunciation and self-reflection. His teachings are still st
udied worldwide and remain relevant in a scientific and philosophical context.
गौतम बुद्ध का संक्षिप्त जीवन परिचय (उदाहरण व प्रमाण सहित)
बुद्ध बनने की तैयारी (पूर्व जन्म की कथाएँ)
बुद्ध बनने से पहले, गौतम बुद्ध ने अनेकों जन्मों में पुण्य संचित किए। जाटक कथाओं में कहा गया है कि उन्होंने एक जन्म में सुमेधा नामक तपस्वी के रूप में बुद्ध दीपंकर से आशीर्वाद लिया था कि वे भविष्य में बुद्ध बनेंगे।
उदाहरण:
सुमेधा तपस्वी की कथा – जब दीपंकर बुद्ध एक नगर से गुजर रहे थे, सुमेधा ने उनके लिए मार्ग बनाया और प्रण लिया कि वे भी एक दिन बुद्ध बनेंगे।
सबूत: जाटक कथाएँ, विशेषकर निदान कथानक में इस घटना का उल्लेख मिलता है।
जन्म और वैराग्य (सांसारिक मोह से मुक्ति)
गौतम बुद्ध का जन्म 624 ईसा पूर्व लुंबिनी (नेपाल) में हुआ था। पिता शुद्धोधन ने उन्हें विलासिता में रखा ताकि वे कभी दुःख न देखें। लेकिन एक दिन उन्होंने चार दृश्य देखे:
1. वृद्ध व्यक्ति (बुढ़ापा)
2. बीमार व्यक्ति (रोग)
3. मृत व्यक्ति (मृत्यु)
4. संन्यासी (त्याग और शांति)
उदाहरण:
जब सिद्धार्थ ने ये चार दृश्य देखे, तो उन्हें संसार की नश्वरता का अहसास हुआ।
सबूत: अश्वघोष की "बुद्धचरित" में इन घटनाओं का विस्तृत वर्णन है।
सत्य की खोज (तपस्या और ज्ञान प्राप्ति का संघर्ष)
29 वर्ष की उम्र में, उन्होंने गृहत्याग किया और आत्मज्ञान की खोज में निकल पड़े। उन्होंने कई गुरुओं से शिक्षा ली, किंतु समाधान न मिला। अंत में, उरुवेला (वर्तमान बोधगया) में कठोर तपस्या की।
उदाहरण:
बुद्ध ने छह वर्षों तक केवल एक दाने पर निर्वाह किया, जिससे उनका शरीर अत्यधिक दुर्बल हो गया।
जब उन्हें लगा कि यह मार्ग सही नहीं है, तो उन्होंने मध्यम मार्ग (Middle Path) अपनाया।
सबूत:
बुद्धचरित और ललितविस्तर सूत्र में उनके तपस्या के संघर्षों का वर्णन मिलता है।
बोधि प्राप्ति (ज्ञान प्राप्ति का प्रमाण)
बोधगया में एक पीपल वृक्ष के नीचे ध्यान करते हुए, 49 दिनों के बाद उन्होंने निर्वाण प्राप्त किया और बुद्ध बन गए।
उदाहरण:
इस ध्यान के दौरान, उन्होंने मार (माया/मोह का प्रतीक) के सभी प्रलोभनों को पराजित किया।
फिर उन्होंने चार आर्य सत्य और आष्टांगिक मार्ग का ज्ञान प्राप्त किया।
सबूत:
यह घटना महावग्ग (विनय पिटक) और संयुक्त निकाय (सुत्त पिटक) में वर्णित है।
आज भी बोधगया में यह स्थान "महाबोधि मंदिर" के रूप में स्थित है।
सारांश
गौतम बुद्ध का जीवन एक संघर्षपूर्ण यात्रा है जो दर्शाता है कि सच्चे ज्ञान की प्राप्ति केवल त्याग और आत्मचिंतन से संभव है। उनके विचार और शिक्षाएँ आज भी वैज्ञानिक दृष्टिकोण से मान्य हैं और पूरे विश्व में अध्ययन की जाती हैं।
NOTE:- (4) Four Noble Truth+ (8)eight fold Path + 10 parmitayen = 22 wovs प्रतिज्ञा Taken by Dr B R Ambedkar without bloodshed at Nagpur Maharashtra.
Good
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